चार सरल नियम जो आपको कैंसर जैसी कई अन्य बीमारियों से बचाते है।
Health is wealth स्वस्थ और निरोगी जीवन ही इंसान की असली संपत्ति है चार सरल नियम जो आपको कैंसर जैसी कई अन्य बीमारियों से बचाते है। अगर इंसान को स्वस्थ रहना है तो उनको वात, पित्त और कफ में संतुलन बनाना बहुत जरूरी है। अगर यह संतुलन बिगड़ जाता है तो उनको कई बीमारियां हो सकती है जिसमें कैंसर भी एक है।वात, पित्त और कफ में संतुलन बिगड़ने से 138 बीमारियां होती है। इसलिए यह संतुलन बनाना बहुत जरूरी है। वात पित्त और कफ में संतुलन बनाने के लिए आपको चार सरल नियमों का पालन करना पड़ेगा। अगर आप यह 4 नियम का पालन करोगे तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं। कौन पर है यह चार सरल नियम आइए देखते। 1. रोज सुबह उठकर सर्वप्रथम पानी पीजिए 2. घुट घुट पानी पीजिए 3. ठंडा पानी बिल्कुल मत पिए 4. भोजन करते समय पानी का उपयोग ना करें। 1. रोज सुबह उठकर सर्वप्रथम पानी पीजिए रोज सुबह उठकर सर्वप्रथम आपको एक काम करना है आपको सबसे पहले पानी पीना है। क्योंकि रात भर पुरी नींद होने के बाद आपके मुंह में जो लार (Saliva) उसमें चार का प्रमाण ज्यादा होता है जो पानी के साथ मिलकर पेट ...
